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iherb必買天書　補健品分析　大豆異黃酮改善皮膚狀態


大豆異黃酮對人體的利價價值是補皮膚，這是參考日本「龜甲萬株式會社」的研究，評估大豆異黃酮對中年女性的皮膚影響。

研究也類似大塚製藥，以志願者眼部皮膚才評估目標，作為期１２週的雙盲實驗。

結果顯示每日服用40mg大豆異黃酮的組別，可以改善中年女性的皮膚狀態，亦是安全無副作用顯示。

Izumi, Toru, et al. “Oral intake of soy isoflavone aglycone improves the aged skin of adult women.” Journal of nutritional science and vitaminology 53.1 (2007): 57-62.

選購指引

iherb有以下的大豆異黃酮選擇，每日一粒，餐後服用。

Now Foods, Soy Isoflavones, 120 Veg Capsules
https://iherb.co/G1BnjSY

Life Extension, Soy Isoflavones, Super Absorbable, 60 Vegetarian Capsules

Nature’s Plus, Ultra Isoflavone 100, 60 Tablets
https://iherb.co/sUJjohz

後記

最後，對於異黃酮補充劑，特別要注意一點，就是女士們服用前，要肯定自己無朱古力瘤或其他息肉問題。

因為異黃酮是一種植物雌激素，萬一本身有朱古力瘤之類的問題，就不宜再服用純度高的異黃酮補充劑，免得異黃酮刺激朱古力瘤增生。

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