iherb必買天書 精油產品 薄荷精油增加記憶力
薄荷能增加記憶力的研究,是由英國諾桑比亞大學(Northumbria University)所發表。
(MOSS, Mark, et al. Modulation of cognitive performance and mood by aromas of peppermint and ylang-ylang. International Journal of Neuroscience, 2008, 118.1: 59-77.)
實際應用上,就是當你要閱讀及溫習等需要用上記憶的時侯,便同時用精油機來製造薄荷氣味,一邊吸收一邊閱讀及溫習,這便物盡其用。
另外,使用前要注意多兩點:
1,你本身要不抗拒薄荷味,如你本身就很抗拒的,那就無謂勉強試,逼自己吸入討厭的氣味不會有效
2,薄荷精油也分兩種,胡椒薄荷(peppermint oil)及綠薄荷(spearmint oil),本研究是用胡椒薄荷,所以請選購回相同產品
iherb有以下選擇:
NOW Foods, Essential Oils, Peppermint
它分四個份量,如果用得多的,可以買大份量,因每安平均價較便宜。
1安士小樽裝
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2安士中樽裝
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4安士大樽裝
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16安士特大樽裝
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