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iherb必買天書　護膚品分析　混合型防曬選購指南


防曬霜分兩種，純物理和混合型。

分別兩者使用的防曬物料，純物理只會用物理防曬物料；混合型則物理及化學防曬物料都會使用。

它們以不同方法保護皮膚

物理防曬把紫外光反射；化學防曬把紫外光吸收（見下圖）


物理防曬優點是安全，缺點是很稠，很難推

化學防曬優點是質地清爽，缺點是有機會引起皮膚敏感。

因為不少化學防曬物料，的確有引起皮膚敏感的風險，但本身健康無敏感的皮膚，是承受得起的，只是敏感肌就不能冒此險了。

混合性防曬選購，要看你是戶外或一般辦公室使用，戶外，就要買標明 「抗水80分鐘 Water Resistant 80 min」的產品

這是美國FDA的標準，代表防曬霜在沾水後，還有８０分鐘保護效力。

所以長時間在戶外的話，必須每８０分鐘補塗，因為８０分鐘後，防曬就失去效力，那你的皮膚就要赤裸裸面對紫外光的傷害。

一般辦公室使用，則比較寬鬆，沒有抗水也可，實際上室內的紫外光強度很弱，對皮膚的傷害很微，塗防曬目的，主要也是針對上班途中這段路而矣。

（所以如你是下舖上居，整日都在戶內，甚至可以不塗）

有抗水８０分鐘效力
Aveeno, Protect + Hydrate, Sunscreen, SPF 60, 3 fl oz (88 ml)
https://iherb.co/Qo1adJcX

Jason Natural, Family Sunscreen, SPF 45, 4 oz (113 g)
https://iherb.co/97swaM6t

無抗水８０分鐘效力

Eucerin, Age Defense, Lightweight Sunscreen Lotion For Face, SPF 50, Fragrance Free, 2.5 fl oz (75 ml)
https://iherb.co/vwHp7Vj7

Eucerin, Oil Control, Lightweight Sunscreen Lotion for Face, SPF 50, 2.5 fl oz (75 ml)
https://iherb.co/kt1krBjZ

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